Meditation ist der Schlüssel zur Gelassenheit und inneren Ruhe. Durch regelmäßiges Meditieren werden nicht nur Stress und Anspannungen reduziert, sondern auch die Konzentrationsfähigkeit und das Selbstbewusstsein gestärkt. Diese positiven Auswirkungen auf den Körper und Geist werden durch neuroplastische Prozesse erreicht, bei denen neuronale Schaltkreise gestärkt oder geschwächt und neuronale Netzwerke neu geeicht werden. Studien zeigen, dass regelmäßiges Meditieren nicht nur das Immunsystem stärkt und die Schlafqualität verbessert, sondern auch die Zellalterung verlangsamt, die Schmerzempfindlichkeit reduziert und die Aufmerksamkeit insgesamt verbessert. Wer sich also nach innerer Ruhe und einem gestärkten Körper sehnt, für den ist Meditation eine wunderbare Option.
Im Format Kolloquium Spirit kommen spirituelle Menschen zusammen mit unterschiedlichen religiösen Ausrichtungen. Ziel des Formates ist es, schwierige spirituelle Themen aus unterschiedlichen Sichtweisen zu diskutieren – und dem Zuschauer damit Anregungen zu geben, um sich in diesem Thema eine eigene Meinung zu bilden. Das Format lebt einerseits von den Erfahrungen der Gäste, aber auch durch deren Ausbildung und Geschichte. Pfarrer, Mönche, Bewusstseinslehrer, Ärzte, Medium, Theologen, Sufismus, Buddhismus, Hinduismus und vieles Weiteres wird im Format zusammengefügt und geschaut, wo es Übereinstimmungen gibt und wie man gewisse Themen ganzheitlich anschauen kann.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dorothea Murri, Pfarrerin und Hypnosetherapeutin
Dr. med. Friderike Wiechel, Ärztin der Swiss Mountain Clinic
Gottfried Sumser, „Ein Kurs in Wundern“-Lehrer
Moderation: Alexandra Wurlitzer
Sendungsnummer: KolSp_230401-S5-30_K
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Fachtagung
QS24 mit Format Kolloquium zu Gast in der Swissmountainclinic in Schweiz/Castaneda https://www.swissmountainclinic.ch
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