In diesem aufschlussreichen Interview mit Corina Klein spricht Dr. Markus Stark, ein anerkannter Experte für angewandte Psycho-Neuro-Immunologie (aPNI), über die spannende Welt des Metabolic Tunings und seine Anwendung im Leistungssport. Dr. Stark erklärt, wie wichtig es ist, den Stoffwechsel gezielt zu optimieren, um die sportliche Leistung auf ein neues Niveau zu heben.
Dr. Stark erläutert, dass Metabolic Tuning weit über traditionelle Ernährungstipps hinausgeht. Es geht darum, die individuellen Stoffwechselprozesse präzise zu steuern, um Energieeffizienz und Regeneration zu verbessern. Er teilt, wie durch spezifische Anpassungen in der Ernährung, gezielte Bewegung und die richtige Nährstoffkombination die Energieproduktion in den Zellen maximiert werden kann. Dies führt zu einer verbesserten Leistungsfähigkeit, schnelleren Erholungszeiten und einer insgesamt höheren Leistungsfähigkeit im Sport.
Im Gespräch wird deutlich, wie wichtig es ist, den Stoffwechsel nicht nur im Training, sondern auch in der Regeneration und der täglichen Ernährung optimal zu unterstützen. Dr. Stark gibt wertvolle Einblicke, wie Leistungssportler durch maßgeschneiderte Ernährungsstrategien und gezielte Trainingsmethoden ihre sportlichen Ziele schneller erreichen können.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mag. Dr. rer. nat. Markus Stark MSc., Sportwissenschaftler, Dozent für angewandte Psycho-Neuro- Immunologie, Ernährungsexperte
Moderation: Corina Klein
Sendungsnummer: Nhol_240829_S3_EVOSAN_Stark
▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Zentrum für evolutionäre Gesundheit
Dr. Stark GmbH | Turnau 157 | A-8625 Turnau
Telefon +43 3863 24272 Fax DW-15
E-Mail: office@evosan.at
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„Keine Krankheit kann in einem basischen Milieu existieren, nicht mal Krebs“.
Mit dem Zitat von Dr. Otto Warburg, Biochemiker und Nobelpreisträger, haben wir uns inspirieren lassen und die facettenreiche tiefsinnige Naturheilkunde mit allen ihren Wirkungen, durch Beobachtungen von Experten, zu dokumentieren begonnen. Diese Erfahrungsschätze verstehen wir als Komplementierung zu einer ganzheitlichen holistischen Sichtweise an. Daher sollten sie zu der in vielerlei Hinsicht schon brillanten Schulmedizin, hinzugezogen werden.
Mit dem Betreiben dieses TV-Senders wollen wir den Zuschauern dieses Wissen näherbringen, sodass der Zuschauer für Prävention – oder bei einem Krankheitsverlauf – weitere Perspektiven für seinen Weg in Betracht ziehen kann.
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