Prof. Dr. Elmar Wienecke: Strategien zur Vermeidung von Verletzungen im Profisport
Heute zu Gast ist der renommierte Mikronährstoff- und Regulationswissenschaftler Prof. Dr. Elmar Wienecke. In dieser Sendung beleuchten wir detailliert, was Sportler tun können und müssen, um verletzungsbedingt auszufallen.
Die Olympischen Spiele in Paris haben eindrucksvoll gezeigt, wie verletzungsanfällig der Profisport sein kann: Rund 10 % aller Athleten mussten aufgrund von Verletzungen ihre Teilnahme abbrechen. Live-Bilder aus Paris dokumentieren die Probleme vieler Spitzensportler und verdeutlichen die Dringlichkeit effektiver Präventionsstrategien.
„Im Profifußball beispielsweise wird in der Bundesliga seit Jahren ein umfassendes Regenerationsmanagement praktiziert“, erklärt Prof. Dr. Wienecke. „Diese Maßnahmen sind jedoch nicht in allen Bereichen des Profisports standardisiert. Viele Sportler neigen dazu, ihre körperlichen Reserven zu erschöpfen, ohne die notwendigen Depots wieder aufzufüllen. Dies führt letztlich zu Verletzungen, Erschöpfung und langen Erholungsphasen.“
Prof. Dr. Elmar Wienecke ist eine herausragende Persönlichkeit im Bereich der Wissenschaft und lehrt an der Fachhochschule Bielefeld. Dort erhalten angehende Experten eine fundierte Ausbildung im Bereich der Mikronährstoffe, die mit einem Masterabschluss abschließt. „Unsere Studierenden arbeiten intensiv mit hochrelevanten Datenbanken, insbesondere bei der Erforschung von Mangelerscheinungen“, erläutert Wienecke. „Diese Kenntnisse sind essenziell, um präventive Maßnahmen im Sport implementieren zu können.“
Ein zentraler Aspekt von Wieneckes Forschung ist die Bedeutung der Mikronährstoffe für die Regeneration und Leistungsfähigkeit von Sportlern. „Viele Verletzungen lassen sich durch eine gezielte Ernährung und Supplementierung vermeiden. Es geht darum, den Körper optimal zu unterstützen, damit er den hohen physischen Anforderungen standhalten kann“, betont er.
Die Erkenntnisse aus der Fachhochschule Bielefeld tragen maßgeblich dazu bei, neue Standards im Profisport zu setzen. „Wir müssen die Sportler dazu ermutigen, ihre Ernährung und Regeneration ernst zu nehmen. Nur so können wir die hohe Verletzungsrate senken und die Leistungsfähigkeit langfristig erhalten“, fasst Prof. Dr. Wienecke zusammen.
Die Diskussion mit Prof. Dr. Elmar Wienecke unterstreicht die Notwendigkeit eines ganzheitlichen Ansatzes im Profisport, der nicht nur auf Training und Technik setzt, sondern auch die wissenschaftlich fundierte Unterstützung durch Mikronährstoffe und Regenerationsstrategien integriert.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Prof. Dr. Elmar Wienecke, FHM Bielefeld
Moderation: Alexander Glogg
Sendungsnummer: WGrem_240906_S1_wienecke
▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Prof. Dr. Elmar Wienecke
(Wissenschaftlicher Leiter des Masterstudiengangs
Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin
an FHM in Bielefeld im Bereich Gesundheit und Soziales)
Stiftung für Mikronährstoffe – Prävention, Gesundheit, Lebensqualität
Gausekampweg 2, D-33790 Halle/Westfalen
Fon: + 49 5201 – 81 50 55
Fax: + 49 5201 – 81 50 60
https://www.stiftung-mikronaehrstoffe.de/
Analysen Blut/Urin/Speichel: Informationsplattformen, Analysen und Datenbank-Abgleich:
http://www.saluto.de/ (bei akuten Krankheiten)
http://www.energyforhealth.de/ (bei Unwohlsein, Präventionsvorsorge)
Akademische Weiterbildung Fachhochschule des Mittelstandes GmbH, Bielefeld:
Zertifikats-Studiengang: Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin (FHM)
https://www.fh-mittelstand.de/mikronaehrstofftherapie
https://www.fh-mittelstand.de/zertifikat-mrm
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