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Gast: Markus Rühl

Markus Rühl stand fast zwei Jahrzehnte lang wie kein anderer Name für Bodybuilding made in Germany. Heute ist er erfolgreicher Unternehmer und Content-Creator und immer noch eine imposante Erscheinung. Markus YouTube-Kanal ist fast so alt wie YouTube selbst. Seinen ersten Content produzierte er noch auf VHS-Kassetten.

Was die wenigsten wissen: The German Beast ist ein eher schüchterner Mensch, der eigentlich nie auffallen wollte, und der mit 40 aus nackter Angst vor dem eigenen Herztod aufhörte seinen Körper an die Grenzen zu bringen. Er ist ehrlich: “In diesem Leistungsbereich geht es nicht ohne Steroide.”

In dieser Folge spricht Markus ganz offen über die Disziplin, die ihn zum Champion machte und ihn fast seine Familie kostete, über Doping im Leistungssport – nicht nur im Bodybuilding – und darüber, wie aus dem „Sport-Typen" ein Unternehmer wurde, der heute 75 Tonnen Protein-Konzentrat im Monat verarbeitet.

Ein Gespräch über Härte und Verletzlichkeit und die Frage, was totale Hingabe an ein Ziel wirklich kostet.

Sponsoren: (WERBUNG)
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KAPITEL:

00:00:00 – Intro
00:02:13 – Politik, Meinungsfreiheit und eigene Positionierung
00:04:28 – Von der VHS-Kassette zum YouTube-Pionier
00:18:00 – Die virale "Made in Germany"-DVD und Schüchternheit in der Öffentlichkeit
00:33:00 – Fußball, Talent und der Einstieg ins Bodybuilding
00:46:00 – Steroide, Risiko und die Grenzen des Körpers
01:19:23 – Vom Deutschen Meister zum Profi: Karriereaufbau und Sponsoring
01:54:55 – Liebe, Scheidung und ein Neuanfang mit Alicia
02:14:18 – Rühls Bestes: Vom Nahrungsergänzungsmittel-Start bis zum eigenen Unternehmen
02:59:09 – Eine letzte Frage

Ben:
Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1
TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet
Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet
X: https://x.com/benungeskriptet?s=21

Markus Rühl:
YouTube: https://www.youtube.com/@MarkusRuehl/videos
Instagram: https://www.instagram.com/markusruehl/
Spotify – „Des Bedarfs“ Podcast: https://open.spotify.com/show/3a08Z7Tf2Vj4LqaABVEajx?si=636d21322b1047cc

Aufnahmedatum: 24. Juni 2026

{ungeskriptet} gibt’s hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.
Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com

Ich öffne Dir die Tür in die Welt von Menschen,
die Du sonst nicht treffen würdest.
Damit Du Dir Dein eigenes Bild machen kannst.
Neugierig. Wahrhaftig. {ungeskriptet}.

QUELLENHINWEIS: {ungeskriptet} by Ben

Der Beitrag verfällt am 26.11.26 04:42.

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Die Inhalte der Beiträge müssen nicht zwingend mit meiner Meinung übereinstimmen. Alle Angaben sind natürlich ohne Gewähr. Ich bin keine Redaktion und kann Informationen daher oft nur schwer – wenn überhaupt – überprüfen.

Diese Informationen sind keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Angaben entstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Heilpraktiker.

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