Wer mit dem Gedanken spielt, in seinem Zuhause einen Fitnessraum einzurichten, der kann heute aus einer Vielzahl von Fitnessgeräten auswählen. Er muss genau seine Bedürfnisse kennen und dann gemäß seinem Budget und seinen Raummöglichkeiten alles einrichten. In den meisten Fällen kann er alle Geräte bei einem Lieferanten bestellen. Doch wer ein Gesundheitsstudio einrichten möchte, der hat ganz andere Bedürfnisse
Ein Gesundheitsstudio braucht viel weniger Platz. Das kann schon nur eine Ecke in einem Raum sein. Ein Gesundheitsstudio ist meistens so ausgerichtet, dass man viel gesundheitsfördernde Therapien auch während dem Schlafen, Liegen oder Lesen oder Arbeiten am PC machen kann. Wer ein Gesundheitsstudio errichtet, der will sich mindestens einmal am Tag gesund in der Natur bewegen und dafür zu Hause effizient und zeitsparend alle gesundheitsfördernden Geräte-Anwendungen umsetzen. Es sind gesundheitsbewusste Ästheten, denen es wichtig ist, einen schönen und gesunden Körper zu haben. Dem Körper ein Gesundheitsstudio einzurichten ist ein Luxus, den man sich gönnen muss. Er möchte jeden Tag für seinen Körper etwas Gutes tun, aber nicht ins Fitnessstudio gehen. Und auch keines zu Hause haben. Selbstverständlich ernährt er sich bereits bewusst, pflegt seinen Körper ganzheitlich und eine nachhaltige Lösung, um so lange wie möglich gesund, schlank und schön zu bleiben.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Daniel Hertig, Stoffwechselexperte, Autor
Robert Katschinski, Gesundheitsanalyst
Sendungsnummer: AM_230613_S10_17-hertig
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