Während Dr. Kotthaus ihren Weg durch verschiedene Bereiche der klassischen Medizin eingeschlagen hat, entwickelte sie ihren Anspruch, dem Körper dabei zu helfen, sich selbst helfen zu können. In ihrer umfassenden Betrachtung des menschlichen Organismus hat sie festgestellt, dass Entgiftung ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils ist.
Entgiftung ist ein komplexer Prozess, der im Körper kontinuierlich stattfindet und viele verschiedene Organe und Systeme umfasst. Dabei gibt es nicht unbedingt eine feste Reihenfolge, sondern eher ein Zusammenspiel verschiedener Mechanismen. Der Körper ist mit einem ausgeklügelten Entgiftungssystem ausgestattet, das Giftstoffe neutralisiert und aus dem Körper entfernt.
Dieser Prozess kann jedoch durch Umwelteinflüsse, schlechte Ernährungsgewohnheiten, Stress und andere Faktoren beeinträchtigt werden. Eine gezielte Entgiftung kann daher helfen, den Körper bei seiner natürlichen Entgiftungsfunktion zu unterstützen und die Belastung durch Giftstoffe zu reduzieren.
Dr. Kotthaus betont die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes zur Entgiftung, der nicht nur die Ernährung, sondern auch den Lebensstil, Stressmanagement und Bewegung umfasst. Sie ermutigt ihre Patienten, bewusste Entscheidungen zu treffen und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, um ihren Körper bestmöglich zu unterstützen und die natürliche Entgiftungsfunktion zu fördern.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Chefärztin Alexandra Kotthaus, Klinik Biomed Sonnenberg
Moderation: Corina Klein
Sendungsnummer: EHol_240403_S5_sonnenberg_kotthaus
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Sonnenberg 16
CH-9103 Schwellbrunn
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