In einem aufschlussreichen Interview mit der Moderatorin Corina Klein erklärt der renommierte Schlafexperte und Pionier des biologischen Schlafes, Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson, die Vorteile der Erdung im Schlaf. Als Leiter des Instituts für Schlafforschung und Bioenergetik in Frastanz (AT) und erfahrener Schlafpsychologe teilt Dr. Amann-Jennson seine tiefgreifenden Erkenntnisse aus langjähriger Forschung und Praxis.
Erdung verbessert nicht nur die Schlafqualität, sondern hat auch nachweislich positive Effekte auf die Gesundheit. Durch die Erdung während des Schlafs wird der Körper mit den natürlichen Erdenergien verbunden, was zur Harmonisierung des bioenergetischen Feldes beiträgt und Stress reduziert. Dies fördert die nächtliche Regeneration auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene.
Die Erdungsauflage hilft dabei, die negativen Einflüsse von elektromagnetischen Feldern zu minimieren, was besonders in unserer heutigen, technologiegeladenen Welt von großer Bedeutung ist. Die kontinuierliche Erdung des Körpers während des Schlafs unterstützt die natürliche Balance und fördert die Entgiftung, was zu einem gesünderen und erholsameren Schlaf führt.
Dr. Amann-Jennson betont, dass diese innovative Methode nicht nur den Schlafkomfort verbessert, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit positiv beeinflusst.
Durch die Integration der Erdungsauflage in den Schlafplatz können langfristig positive Effekte auf die Gesundheit und das Wohlbefinden erzielt werden. Dr. Amann-Jennsons Expertise und seine innovativen Ansätze bieten wertvolle Orientierungshilfen für alle, die ihre Schlafqualität verbessern und somit ihr Immunsystem stärken möchten.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann- Jennson, Schlafpsychologe
Moderation: Corina Klein
Sendungsnummer: EWis_240502_S6_samina
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