Im Format Kolloquium im Auftrag der grössten ganzheitsmedizinischen Suchmaschine/Datenbank wikiSana haben wir 3 hoch angesehene renommierte Experten danach gefragt, welche Bedeutung Fette für unsere Gesundheit haben.
Fette, genau wie Vitamine und Proteine , helfen unserem Körper dabei, besser zu funktionieren, wenn sie in der richtigen Menge und im richtigen Verhältnis in unserer Ernährung enthalten sind. Fett scheint das “Feindbild” in den meisten Diäten zu sein. Allerdings besteht z. B. unser Gehirn zu ca. 60% aus Fett und es benötigt diese Substanz auch, um richtig funktionieren zu können. Ebenso ist Fett ein wichtiger Stoff für unsere Mitochondrien. Viele Lebensmittel enthalten Fett, aber nicht alle sind auch gut für die Gesundheit oder das Gehirn. Über die Unterschiede von Fetten und Ölen sprechen wir mit unseren Experten.
Herausragende Sendung mit viel Tiefgang und Weisheiten.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dr. Thomas Rau – Medizinischer Direktor der Klinik Biomed Sonnenberg
Prof. Dr. med. Alexander Rondeck, Arzt
Dr. med. Friderike Wiechel – Ärztin der Swiss Mountain Clinic
Moderation: Alexandra Wurlitzer
Filename: KolMed_221014-S10_A
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Fachtagung
QS24 mit Format Kolloquium zu Gast in der Swissmountainclinic in Schweiz/Castaneda https://www.swissmountainclinic.ch
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