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Schlaf, Träume, Heißhunger: Wie Progesteron unser Leben still und heimlich beeinflusst
In dieser zweiten Folge mit der erfahrenen Gynäkologin und Hormonexpertin Dr. med. Hildegard Faust-Albrecht gehen wir einem Phänomen auf den Grund, das Millionen Menschen betrifft – aber kaum jemand in Zusammenhang mit Hormonen bringt: Schlafstörungen, Alpträume, Wadenkrämpfe, Wassereinlagerungen, Heißhunger und sogar Bluthochdruck.
Die Ärztin macht deutlich:
👉 Diese Symptome sind in vielen Fällen keine Mangelerscheinungen von Magnesium, Kalium oder Eisen, wie oft vermutet – sondern Anzeichen eines unentdeckten Progesteron-Mangels.
Und dann stellt sich die entscheidende Frage:
Wie finde ich eigentlich die richtige Dosierung für mich selbst?
Denn: Jeder Mensch reagiert anders – und zu viel ist genauso schlecht wie zu wenig. Eine zu hohe Dosis Progesteron kann sogar zu Alpträumen führen, während die richtige Dosis dem Körper tiefen, erholsamen Schlaf schenkt.
Ein gutes Zeichen: Man beginnt wieder zu träumen. Und genau das, sagt Dr. Faust-Albrecht, ist ein Anzeichen für echte Schlafqualität.
Sie erklärt außerdem:
warum nicht jede Apotheke die Fähigkeit hat, eine wirklich wirksame transdermale Progesteroncreme herzustellen,
warum Wadenkrämpfe oft hormonell bedingt sind,
warum Progesteron nicht nur den Blutdruck regulieren, sondern auch Wasser aus dem Körper ziehen und den Heißhunger reduzieren kann.
Einmal mehr zeigt diese QS24-Sendung auf:
Hormonelle Dysbalancen betreffen nicht nur Frauen in den Wechseljahren, sondern auch viele andere Menschen – oft völlig unbemerkt.
Dr. Faust-Albrecht ruft daher erneut alle Ärzte, Therapeuten, Heilpraktiker und Gynäkologen dazu auf, sich in moderner Hormontherapie weiterzubilden.
Ihr langjährig erarbeitetes Wissen teilt sie in regelmäßig stattfindenden Hormon-Workshops, die auf ihrer Website zu finden sind:
🌐 http://www.faust-albrecht.de
➡️ Nur wer versteht, kann individuell dosieren. Nur wer richtig dosiert, kann wirklich helfen.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dr. med. Hildegard Faust-Albrecht
Moderation: Alexander Glogg
Sendungsnummer: Nhol_250715_S2_37_faust
▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dr.med. Hildegard Faust-Albrecht
Hauptstr. 10, 82008 Unterhaching
Tel: 089/681557 Fax 089/681504
faust-albrecht@t-online.de
http://www.faust-albrecht.de
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Der Beitrag verfällt am 08.02.26 18:12.
