Hier findet ihr Prof. Spitz:
Persönliche Webseite: https://profspitz.de
Prof. Spitz‘ Ausbildung zum „Meister der Lebenskunst“: https://profspitz.de/kurs
Prof. Spitz‘ Ausbildung zum „Ganzheitlichen Gesundheitscoach nach Prof. Spitz“: https://spitzen-praevention.com/ausbildung-weiterbildung/
Die Vitamin D-Dokumentation im Internet: SonnenAllianz – Sonne fürs Leben – Herzlich Willkommen
0:00 Medien & Vitamin D im Fernsehen – Einstieg
4:45 Grenzwerte, Leitlinien & der „Faktor-10-Fehler“ bei Vitamin D
9:30 Kinder, Rachitis, Kreidezähne & frühe Prägung fürs Alter
14:20 Medikalisierung, Medienkritik & persönliche TV-Erfahrungen
18:20 Politik, Machtstrukturen & scharfe Kritik an Entscheidungsträgern
23:20 DRG-System, Ökonomisierung & Krankenhausrealität
27:50 Bewegung, Epigenetik & Umwelt als Gesundheitsfaktor
32:20 Supplements als „zweitbeste Lösung“: Vitamin D, Omega-3, Mikronährstoffe
36:50 Ernährung, Mikrobiom, Industriefood & „Politik des Mangels“
41:30 Sonne, Vitamin-D-Synthese & häufige Denkfehler
46:00 Studienqualität, Intervall- vs. Tagesdosis, medizinische Fortbildung
50:30 Vitamin-D-Toxizität: Mythen, Calcium & Metaanalysen
55:00 Dosierung ohne Test, Körpergewicht, Resorption & Cofaktoren
58:30 Gesundheitsbildung, Liebe, Eigenverantwortung & Schlussgedanken
1:00:00 Outro & Abschluss
Haftungsausschluss: Dieses Video ersetzt keine ärztliche Beratung – es soll dir helfen, die richtigen Fragen zu stellen und deine Gesundheit besser zu verstehen.
QUELLENHINWEIS: Amnas
Der Beitrag verfällt am 09.06.26 20:32.
