Kann ein Körper, der seit Jahren krank ist, wieder lernen, gesund zu werden? Im dritten und letzten Gespräch mit Jana Witschetzky erklärt Dr. Gerrit Keferstein, Arzt und zuvor 15 Jahre im Profisport tätig, warum er das Potenzial dafür für unterschätzt hält. Nur etwa 15 bis 20 Prozent vieler chronischer Erkrankungen seien genetisch bedingt, der Rest hänge vom Alltag ab: von Licht, Luft, Ernährung, Schlaf und den Menschen, mit denen wir uns umgeben. Und gerade bei Medikamenten zeige sich, dass sie bei vielen Menschen nicht oder nur zu bestimmten Zeitpunkten wirken.
Keferstein beschreibt, warum der Körper keine Maschine ist, die nur verschleißt, sondern eher eine Pflanze, die auf Pflege reagiert, und wie man Schul- und Regenerationsmedizin sinnvoll kombiniert. Er erklärt, ab wann Schäden nicht mehr umkehrbar sind, woran man echte Regeneration erkennt und welche einfachen Gewohnheiten am Abend helfen können, morgens wacher aufzuwachen. Alle Aussagen und Einschätzungen sind seine persönliche Darstellung.
⏱️ Kapitel
0:00 Kann der Körper wieder gesund werden?
3:12 Nur 15 Prozent liegen in den Genen
4:12 Mensch statt Maschine
5:43 Wenn sich alles nur noch um die Krankheit dreht
8:03 Warum dieselbe Therapie bei jedem anders wirkt
9:53 Was außerhalb der Arztpraxis passiert
12:14 Wann ein Schaden nicht mehr umkehrbar ist
14:48 Woran man echte Regeneration erkennt
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Rechtlicher Hinweis:
Die in diesem Beitrag enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen – sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.
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QUELLENHINWEIS: Welt der Gesundheit
Der Beitrag verfällt am 01.03.27 06:01.
